Mond afvegen ……… en doorgaan.
Blog 9 November 2022 Ik hoorde iemand laatst zeggen …. Ik ben opgegroeid met de uitspraak mond afvegen en doorgaan……… . Deze uitspraak bleef bij me, wat wordt er eigenlijk …
Ik hoef geen taart ……
Deze uitspraak heb ik vaak gedaan als ik goed bezig was met een dieet. Het was fijn om dit te kunnen zeggen dan was ik gezond bezig en ik voorkwam …
Loslaten hoe dan ? …………
Ik hoor heel vaak in een gesprek: gewoon loslaten, maak je niet druk. Hoe doe je dat eigenlijk loslaten? Ik benoem het zelf ook wel in een gesprek, eigenlijk kan …
Emotie-eten …….
Emotie-eten. Eigenlijk doen we het allemaal. Of we nu dun, slank, dikker en dik zijn. We eten onze emotie soms lekker weg. In de avond op de bank gaat er …
Uit je comfort
Uit je comfort ……… veranderen doet iets met een mens. Soms als je goed luistert naar je hart of je ziel kun je verrassend veel te weten komen. Waarom doen …
Zijn dromen bedrog?
Of wil je dat ze graag uitkomen in real life? Waar droom jij van? Droom je van een slank lichaam? Of droom je van tevreden zijn met jezelf en je …
Gewoon even naar de supermarkt!
Ken je dat? Dat je soms ineens flabbergasted bent van een opmerking over je dik zijn. Jaren terug ging ik naar de supermarkt voor de wekelijkse boodschappen. Even stond ik …
Alles is mogelijk
Toen ik de NLP coach opleiding ging doen in 2019 hing er een poster in het les gebouw waarop stond : “ALLES IS MOGELIJK “ Ik weet nog dat ik …
Mijn eerste blog: Schaamte
April 1998, heerlijk voorjaarszonnetje. Een tuinman kwam bij ons. We hadden om 10 uur afgesproken om de plannen te bespreken. Een aardige tuinman kwam binnen. Ik schonk koffie in en …