Je bent hier op de juiste plek als je gefrustreerd bent na het volgen van het zoveelste dieet wat niet opgeleverd heeft wat je ervan verwachtte.

Ik help je op een andere manier om slanker en gezonder te worden.


Ben je altijd bezig met eten en diëten? Heb je ook zo'n verlangen om er anders mee om te gaan? In 5 stappen 100% gelukkiger met jezelf en je lichaam

Eten houdt je altijd ergens bezig. Des te strenger je een dieet volgt, des te meer jij gefocust bent op eten. Je bent niet tevreden met je uiterlijk en je wilt graag gezonder eten. Soms weet je niet waar je moet beginnen, al zoveel uitgeprobeerd. Bovendien heb je na zoveel afvalpogingen er geen vertrouwen meer in of slanker worden je ooit nog gaat lukken.

Ik help mensen met overgewicht op een natuurlijk wijze te gaan genieten van eten en gelukkig te zijn met hun lichaam.

Jarenlang heb ik overgewicht en elk dieet geprobeerd om slanker te worden. Ik heb op het punt gestaan om een maagverkleining te gaan doen. Het diëten werkte voor mij niet. Ik ben er juist meer van gaan eten en soms juist te weinig.

Mijn jarenlange ervaring als verpleegkundige in de psychiatrie en mijn persoonlijke groei hebben gezorgd dat ik anders met mijn overgewicht ben omgegaan. Met vallen en opstaan geleerd om de focus op eten los te laten en me meer te verbinden met mezelf. Alle kennis en ervaring maken me tot een persoon die dicht bij mezelf is gaan leven. Eten is nu een klein onderdeel van me geworden waar ik intens van kan genieten.

Dat gun ik jou ook!

Lees meer over mij

Trajectaanbod 'nooit meer op dieet'

Goed eten is een teken van zelfliefde.

Je bent sterk, je bent mooi, je bent veel waard, je wordt geliefd, je verdient geluk, je verdient je goed te voelen.

Kom in actie! Genoeg gelijnd zonder tevreden resultaat. Het is nu tijd om tot de kern te komen. Stel niet uit en gebruik geen excuus. Je bent bent zelf veel krachtiger dan je denkt.

Coachingskosten kunnen in sommige situaties worden opgevoerd als aftrekpost voor inkomstenbelasting in kader van persoonlijke ontwikkeling. Een werkgever vergoedt soms coaching als het gaat om re-integratie, preventie of persoonlijke ontwikkeling. Dit is vaak bespreekbaar met je werkgever.

NOOIT MEER OP DIEET

325,-
  • * 5 coachgesprekken (1 uur tot anderhalf uur durend gesprek per keer).

  • * De coach gesprekken worden om de twee á drie weken ingepland.

  • * Tijdens het traject zijn korte coach sessies per app of telefoon mogelijk.

  • * Het traject duurt ongeveer 3 maanden.

  • Gespreid betalen is mogelijk (€115,-/maand)

Iedere maand een nieuw bericht

Blogs

Uit je comfort

Uit je comfort ……… veranderen doet iets met een mens. Soms als je goed luistert naar je hart of je ziel kun je verassend veel te weten komen. Waarom doen …

Zijn dromen bedrog?

Of wil je dat ze graag uitkomen in real life? Waar droom jij van? Droom je van een slank lichaam? Of droom je van tevreden zijn met jezelf en je …

Gewoon even naar de supermarkt!

Ken je dat? Dat je soms ineens flabbergasted bent van een opmerking over je dik zijn. Jaren terug ging ik naar de supermarkt voor de wekelijkse boodschappen. Even stond ik …